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Balance Swing - Minitrampolin

Balance Swing - Minitrampolin

88,00 für 8 Einheiten | 15.01.2020 | 20:00 Uhr

Dieser Kurs bietet abwechslungsreiche Einheiten zur Vorbeugung von Rückenproblemen und zur Verbesserung des Gleichgewichts. Nach einem Aufwärmteil mit koordinativen Übungen wird vor allem die Rückenmuskulatur gekräftigt und danach zum Abschluss die gesamte Muskulatur gedehnt.

Wir brauchen unseren Körper ein ganzes Leben lang! Durch gezielte Übungen in einem abwechslungsreichen Programm erhalten und verbessern wir die Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit das gesamte Wohlbefinden.

Ich freue mich auf Euch!

Alexandra Egermann 

Veranstaltungsort

EKiZ Hall

Teilnehmeranzahl

8 freie Plätze

Details

Ab 15. Januar 2020

20:00 Uhr

Veranstalter
Alexandra Egermann

al.ergermann@web.de
Anmeldung

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