Meditation

EKiZ Hall

Im Meditationskurs lernst du meditative Techniken wie Körper- oder Atemübungen kennen, aber auch Bewegungsmeditationen und pure Freude am Dasein finden Platz. Meditation heißt, den Autopilotmodus zu verlassen, der uns sinnlos vorwärtstreibt. Meditation heißt auch, den Augenblick zu leben, verbunden zu sein mit dem Ganzen. So bietet der Kurs die Möglichkeit sich einzulassen, sich zu regenerieren und sich auf Neues vorzubereiten.

Sigrid Heinzel

8 freie Plätze

Ab 17. Februar 2020

20:00 Uhr